„Ich bin nicht gestresst“ – Warum dieser Satz oft irritiert und was er über unsere Arbeitskultur verrät
Ein Satz, der mehr auslöst als man denkt „Ich bin nicht gestresst.“Ein einfacher Satz – und doch scheint er oft Erstaunen, Skepsis […]
Schlagwort: Selbstfürsorge
Die Crux dauernder Verfügbarkeit – Warum ständige Erreichbarkeit krank macht und was wir dagegen tun können
Immer online – aber zu welchem Preis? Ob im Büro, im Homeoffice oder am Strand: Für viele gehört es längst zur Normalität, […]
Qualitätszeit für Dich selbst: Warum Du nicht egoistisch bist, wenn Du Dich priorisierst
Das Missverständnis „Ich zuerst“ „Ich zuerst“ klingt egoistisch? Ganz im Gegenteil. Du bist das Zentrum Deines Lebens – und wenn es Dir […]
Sag öfter mal Nein
Warum Nein sagen wichtig ist Ein voller Kalender ist kein Zeichen von Wichtigkeit, sondern oft nur ein Mangel an Abgrenzung. Wenn Du […]